Tungau debu dan kuman yg tinggal di kasur dpt menimbulkan hayfever, asma, flu dan keracunan makanan. Selain di kasur, selimut, bantal dan guling jg terdapat jutaan organisme kecil yg bisa memicu beragam penyakit untk anda.
Dokter Lisa Ackerley sebagai ahli kesehatan mengatakan, manusia bisa membawa banyak kuman ke tempat tidur, sehingga tempat tidur menjadi salah satu tempat yg perlu diwaspadai sebagai media penularan penyakit. Di tempat tidus bisa terdapat 10 juta tungau, karena tempat tidur adlh salah satu tempat yg lembab, dan sangat cocok, dgn lingkungan hidupnya.
Untuk mengurangi pertumbuhan bakteri dan kuman di tempat tidur, sebaiknya anda memastikan kamar anda tak lembab dgn membuka jendela tiap hari, pastikan ventilasi kamar tidur jg cukup sehingga sirkulasi udara di dlm kamar tidur menjadi lancar.
Bantal yg tak dibersihkan selama dua tahun, menjadikan 10 persen bantal merupakan tungau dan kotorannya. Kotoran dan tungau ni akan memicu alergi, asma, kulit meradang / eksim hingga rinitis alergi pada pemakainya.
Selain berbagai penyakit diatas, dokter Ackerley jg mengungkapkan, tempat tidur yg tak dirawat dpt menyebabkan rinitis alergi, gangguan tidur, batuk, dan mata kering. Dan untk mengatasi hal tersebut, sebaiknya anda mencuci sprei secara terpisah dgn pakaian lain tiap minggu dan menjemur kasur secara rutin.
Ringkasan:
- Tempat tidur bisa menjadi tempat tinggal jutaan kutu debu dan kuman penyakit,
- Tempat tidur bisa menjadi sumber terjadinya penyakit, asma, flu, rinitis alergi dan batuk,
- Agar terhindar dari penyakit, sprei dicuci tiap minggu dan kasur dijemur secara rutin.
source : http://tips-sehat-keluarga-bunda.blogspot.com, http://twitter.com, http://cnn.com
0 Response to "[Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan] Beragam Penyakit yang disebabkan Karena Tempat Tidur"
Post a Comment